子どもの勉強習慣化は、親にとって永遠の課題とも言えるでしょう。机に向かうことを嫌がる子も多い中、どのようにやる気を引き出し、習慣化していくのか？今回は、以下の文献を引用して科学的根拠に基づいた3つのコツをご紹介します。
参考文献
- Dweck, C. S. (1999). Self-theories: Their role in motivation, personality, and development. Psychology Press.
- Locke, E. A., & Latham, G. P. (1990). A theory of goal setting & task performance. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.
- Schunk, D. H. (2012). Learning theories: An educational perspective (6th ed.). Boston, MA: Pearson.
1. 目標設定：達成感を味わえる小さな目標から始めよう
目標設定は、子どものモチベーションを高める重要な要素です。しかし、あまりにも大きな目標は達成感が得られにくく、挫折につながる可能性があります。そこで重要なのが、「小さな目標」を設定することです。
- SMARTな目標設定:
目標は、具体的(Specific)、測定可能(Measurable)、達成可能(Achievable)、関連性がある(Relevant)、期限がある(Time-bound)であることが重要です。例えば、「テストで100点取る」よりも、「次のテストで国語の偏差値を5上げる」という目標の方が、具体的で達成可能なため、やる気につながりやすくなります。
- 段階的に目標を上げていく:
小さな目標を達成することで、子どもは自信を持ち、より高い目標に挑戦しようとするようになります。最初は易しい目標から始めて、徐々に難易度を上げていくことで、無理なく学習習慣を身につけることができます。
- 目標達成シートを活用:
目標達成シートを作成し、子どもと一緒に目標を書き出し、進捗状況を記録することで、モチベーションを維持することができます。目標達成シートは、市販のものや、インターネットでダウンロードできるものもあります。
2. 集中できる環境作り：誘惑を排除し、集中力を高める
勉強に集中できる環境作りは、学習習慣化にとって非常に重要です。周囲に誘惑となるものがなければ、子どもは自然と集中力を高めることができます。
- 整理整頓された学習スペース:
学習スペースは、整理整頓され、必要なものだけを置くようにしましょう。テレビやゲーム機など、誘惑となるものは近くに置かないことが重要です。
- 適切な照明:
照明は、明るすぎず暗すぎない、適度な明るさに調整しましょう。明るすぎる照明は目を疲れさせ、暗すぎる照明は集中力を低下させます。
- 適度な音:
静かな環境は集中力を高めますが、あまりにも静かすぎると逆に集中できない場合があります。適度な音量の音楽や自然音をかけることで、集中力を高める効果があります。
3. 褒める・認める：子どもの努力を具体的に褒めよう
子どもが努力したことを具体的に褒めることは、学習意欲を高める効果があります。単に「すごいね」というだけでなく、「難しい問題を最後まで解いたね」、「集中して取り組んでいてよかったね」など、具体的な行動を褒めるようにしましょう。
- 小さな努力も見逃さない:
小さな努力も見逃さずに褒めることで、子どもは自信を持ち、さらに努力しようとします。
- 他人と比較しない:
子どもは他人と比較されることで、やる気を失ってしまうことがあります。あくまでも「昨日の自分」と比較し、成長を褒めるようにしましょう。
- 具体的な行動を褒める:
「よく頑張ったね」よりも、「難しい問題を最後まで解いたね」のように、具体的な行動を褒める方が、子どもは自分の何が良かったのか理解しやすくなり、自信につながります。
まとめ
子どもの勉強習慣化は、一朝一夕にできるものではありません。今回ご紹介した3つのコツを参考に、子どものやる気を引き出し、継続的に学習に取り組める環境作りをしていきましょう。
参考文献
- Dweck, C. S. (1999). Self-theories: Their role in motivation, personality, and development. Psychology Press.
- Locke, E. A., & Latham, G. P. (1990). A theory of goal setting & task performance. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.
- Schunk, D. H. (2012). Learning theories: An educational perspective (6th ed.). Boston, MA: Pearson.
コメント